最近「フレイル」という言葉をよく耳にしませんか？
体調が良いときは、大抵のことは自分でできるけれど、調子を崩すと介護になる状態。
健康と要介護のはざまをフレイルといいます。
生涯現役で寝たきりにならずに過ごすためには、フレイルの状態の時に適切なケアを受ける必要があります。
以下は厚生労働省が発表した要支援者・要介護者になる原因の調査結果です。
| 第1位 | 第2位 | 第3位 | ||||
| 要支援者・要介護者 | 認知症 | 16.6% | 脳血管疾患（脳卒中） | 16.1% | 骨折・転倒 | 13.9% |
| 要支援者 | 関節疾患 | 19.3% | 高齢による衰弱 | 17.4% | 骨折・転倒 | 16.1% |
| 要介護者 | 認知症 | 23.6% | 脳血管疾患（脳卒中） | 19.0% | 骨折・転倒 | 13.0% |
＜厚生労働省「国民生活基礎調査」／2022年＞
1位は認知症、2位は脳血管疾患、3位は骨折・転倒です。
認知症、脳血管疾患は内科的な予防が、骨折転倒の予防には筋力の維持が非常に重要です。
運動リハビリで筋力を維持することに加え、内科的にもよい状態を保つことは非常に重要です！
ぜひ、当院で理学療法士指導の運動リハビリテーションをうけてみませんか？
整形外科と内科の両面から、皆様の健康を全力でサポートさせていただきます。